“地沟油”是一个让人避之唯恐不及的话题，网上也流传着多种可以快速识别地沟油的方法。其中流传比较广的一种方法就是通过低温，将植物油放在冰箱的冷藏室中，如果植物油出现浑浊、絮状等凝固现象，就说明这是地沟油。

这么说其实并不准确。要理解这个问题，我们需要先弄清：

问:是什么决定了食用油凝固点？

答:食用油的凝固点主要由油中的饱和脂肪与不饱和脂肪的比例决定的。植物油中不饱和脂肪含量高些，凝固点就会比较低。

比如大豆油、葵花籽油、菜籽油的凝固点都在零下10℃以下，花生油和棉籽油中饱和脂肪含量相对前几种油要高，所以花生油和棉籽油的凝固点大多在0度左右。动物油中饱和脂肪含量更高，所以动物油在室温下都是以固体形式存在。并且，植物油中也有饱和脂肪酸含量很高的种类，比如棕榈油和椰子油，凝固点都在25℃以上。

所以，低温出现凝固现象的食用油，也有可能是花生油、椰子油等饱和脂肪含量高的“好油”。

问:那么，低温不凝固的油，一定是“好油”吗？

答:可惜，不一定。一般从饭店泔水中搜集处理的地沟油，其中混有较多的动物脂肪，在低温条件下的确比较容易凝固。但是像一些反复炸过几次油条、薯片的植物油，他们的凝固点并没有显著提升，有可能只是“稍微提升”，像这种油，在低温环境下也许并不会凝固。所以用低温法是不能有效鉴别地沟油的。

问:那该如何有效鉴别地沟油呢？

答:非常可惜，目前为止，尚没有非常简便快捷的方法可以轻松判断哪些食用油是地沟油。建议消费者从正规渠道购买食用油，尽量不要买一些来路不明的“自榨油”。外出就餐也尽量去证照齐全的饭店就餐。至于外卖，咱们只能凭手气了……但相信未来的监管一定会越来越严格。